Hypnose bei Schlafstörungen

Die heilende Wirkung der Hypnose wurde in zahlreichen experimentellen und klinischen Studien gezeigt. Hypnose nützt die neuesten Erkenntnisse der Psychobiologie, welche Ihre Selbstheilungskräfte mobilisieren.

 

Im Rahmen dieser kreativen und erlebnisorientierten Therapiemethode wird die Synchronisierung der sympathischen und parasympathischen Teil des Nervensystems gefördert. Dies förder wiederum besseres Einschlafen, Innere Ruhe und reduziert kreisenden Gedanken.  

Für optimaler Ergebnis wird eine Kombination aus Hypnosepsychotherapie und Biofeedback eingesetzt.