Psychotherapie für Kinder und Jugendliche

Dr. Erika Chovanec

Psychotherapie für Kinder und Jugendliche in Wien und Tulln

Dr. Erika Chovanec

Psychotherapeutin (Psychoanalytisch-Psychodynamische Therapie/Hypnosepsychotherapie)

Zusatzbezeichnung gemäß § 8 Abs. 2 Psychotherapiegesetz 2024 (PThG 2024)

Mitglied der International Society of Hypnosis

Kinder und Jugendliche können in ihrer Entwicklung mit unterschiedlichen emotionalen, psychischen, sozialen und schulischen Herausforderungen konfrontiert sein. Ängste, belastende Erfahrungen, Konzentrationsschwierigkeiten oder Probleme in der Schule können das Wohlbefinden und die persönliche Entwicklung beeinträchtigen.

In meiner psychotherapeutischen Arbeit begleite ich Kinder und Jugendliche individuell, alters- und entwicklungsgerecht. Dabei stehen ihre Persönlichkeit, ihre Bedürfnisse und die Förderung ihrer emotionalen Stabilität und persönlichen Ressourcen im Mittelpunkt.

Psychotherapeutische Schwerpunkte

Ängste, emotionale Belastungen und psychische Störungen

• Angststörungen (F40–F41): Panikattacken, soziale Ängste, Phobien und generalisierte Angststörungen

• Affektive Störungen (F30–F34): Depressionen, Dysthymie und bipolare affektive Störungen

• Zwangsstörungen (F42): Zwangsgedanken und Zwangshandlungen

• Traumafolgestörungen und Belastungsreaktionen (F43): PTBS, Anpassungsstörungen und komplexe Traumafolgestörungen

• Essstörungen (F50): Anorexie, Bulimie und Binge-Eating-Störung

• Emotionale Regulationsschwierigkeiten, Impulsivität und Verhaltensauffälligkeiten

Entwicklungsbezogene und neuropsychologische Schwierigkeiten

• ADHS und ADS (F90): Aufmerksamkeits-, Konzentrations- und Hyperaktivitätsprobleme

• Autismus-Spektrum-Störungen (F84): einschließlich frühkindlichem und atypischem Autismus sowie Asperger-Syndrom

• Ticstörungen und Schwierigkeiten der motorischen Selbstregulation

• Auditive Verarbeitungs- und Wahrnehmungsstörungen (AVWS)

Weitere klinische und psychosomatische Beschwerden

• Psychotische Störungen und Schizophrenie (F20–F25)

• Suchtstörungen (F10–F19), beispielsweise alkohol- oder substanzbezogene Störungen, insbesondere bei Jugendlichen

• Psychosomatische und funktionelle Beschwerden, beispielsweise Bauchschmerzen, Kopfschmerzen und Schwindel

• Chronische Schmerzen, Migräne und Schlafstörungen

• Enuresis und Enkopresis

• Belastungen im Zusammenhang mit körperlichen Erkrankungen, einschließlich Post-COVID/Long-COVID

Bei schweren psychischen Erkrankungen und medizinisch abklärungsbedürftigen Beschwerden erfolgt die psychotherapeutische Begleitung gegebenenfalls in Zusammenarbeit mit medizinischen und psychiatrischen Fachpersonen.

Psychotherapie bei Schulproblemen und Lernschwierigkeiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der psychotherapeutischen Unterstützung von Kindern und Jugendlichen mit schulischen Schwierigkeiten, Lernblockaden und emotionalen Belastungen im Zusammenhang mit dem Lernen.

Häufige Problembereiche

• Schulangst, Schulphobie, Schulverweigerung und Trennungsangst

• Prüfungsangst, Leistungsdruck und Versagensängste

• Legasthenie und Dyskalkulie

• Konzentrationsprobleme, ADHS und ADS

• Lernblockaden, Motivationsprobleme und negative Lernerfahrungen

• Mobbing, soziale Konflikte und Schwierigkeiten mit Gleichaltrigen

• Geringes Selbstvertrauen und negative Gedanken über die eigenen Fähigkeiten

Schwerpunkte der psychotherapeutischen Lernbegleitung

• Lernhindernisse und belastende Erfahrungen erkennen und bearbeiten

• Lernmotivation, Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit stärken

• Individuelle Lernstrategien und geeignete Lerntechniken entwickeln

• Lernorganisation, Lernumgebung und Prüfungsvorbereitung verbessern

• Konzentration, Aufmerksamkeit und Selbstregulation fördern

• Eltern einbeziehen und unterstützende Lernbedingungen schaffen

Ziel ist es, psychische Lernhindernisse abzubauen, die Selbstständigkeit zu fördern und Kindern und Jugendlichen wieder mehr Sicherheit, Zuversicht und Freude am Lernen zu ermöglichen.

Psychotherapeutische Methode und Ansätze

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht die Hypnosepsychotherapie. Je nach therapeutischer Indikation, Entwicklungsstand und individuellen Bedürfnissen integriere ich ergänzende psychotherapeutische und körperorientierte Verfahren.

Zu den verwendeten Ansätzen gehören:

• Hypnosepsychotherapie und Trancearbeit

• EMDR und traumatherapeutische Verfahren

• „Mirroring Hands“ nach Ernest Rossi

• Mind-Body Therapy und Biofeedback

• MBSR – achtsamkeitsbasierte Stressreduktion

• Tiefenpsychologische und psychodynamische Ansätze

• Systemische, verhaltenstherapeutische und kognitive Ansätze

• Erlebnisorientierte Verfahren

Die Behandlung erfolgt in einer warmen, familiären Atmosphäre und auf Grundlage einer humanistischen Haltung, bei der die Persönlichkeit und die individuellen Entwicklungsmöglichkeiten im Mittelpunkt stehen.

Ausbildung und internationale Fortbildungen

Hypnosepsychotherapie und Mind-Body Therapy

• ÖGATAP Wien – Fachspezifikum Hypnosepsychotherapie

• Milton H. Erickson Foundation, Phoenix, Arizona – Intensive Training in Hypnotherapy I, II und III

• M. H. Erickson Institute of California – Fortbildungen und Masterclasses in „Mind-Body Therapy and Hypnosis“ bei Dr. Ernest Rossi, einschließlich Einzelsupervisionen

Weitere psychotherapeutische Fortbildungen

• Verhaltenstherapeutische Fortbildungsseminare bei Dr. Aaron T. Beck und Dr. Judith S. Beck

• Erlebnisorientierte Gestalttherapie – Masterclass bei Erving Polster

Neurowissenschaftlich orientierte Ansätze und Forschung

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Förderung von Wachstums- und Entfaltungsmotivation sowie die Auseinandersetzung mit neuroplastischen Veränderungsprozessen.

Seit 2015 untersuche ich spontane Phänomene, die während hypnosepsychotherapeutischer Prozesse auftreten können. Dazu gehören innere Bilder, spontane Bewegungen und körperliche Empfindungen, die ich als „Entfaltungsphänomene“ bezeichne.

Meine Forschung beschäftigt sich mit der möglichen Bedeutung dieser Erscheinungen für Selbstorganisation, psychische Regulation und persönliche Entwicklungsprozesse. Die theoretischen Grundlagen beziehen unter anderem die Arbeiten von Milton H. Erickson, Ernest Rossi und Abraham Maslow ein.

Vorträge und Seminare auf internationalen Kongressen:

• Weltkongress für Hypnosepsychotherapie 2024 in Krakau

• Weltkongress der Psychotherapie 2025, Sigmund Freud PrivatUniversität Wien

Wissenschaftliche Posterpräsentation:

• FENS Forum 2024 – Europäische Neurowissenschaftskonferenz

Schwerpunkt:

• Untersuchung und praktische Anwendung spontaner Entfaltungsphänomene und ihrer möglichen therapeutischen Zusammenhänge

Kontakt und Terminvereinbarung

Dr. Erika Chovanec – Psychotherapie in Wien und Tulln

Praxis Wien: Vorgartenstraße 129–143/3/1–2, 1020 Wien

Praxis Tulln: Langenlebarner Straße 97, 3430 Tulln

Telefon: +43 699 116 921 85

E-Mail: info@erikachovanec.com

Für Terminvereinbarungen können Sie mich telefonisch, bevorzugt per SMS mit Ihrem Namen und Ihrer Erreichbarkeit, oder über das Kontaktformular erreichen.

Ich freue mich darauf, Sie und Ihr Kind kennenzulernen.